Felkészülési szakasz Nnnna.... Közeledik a nagy nap: holnap kezdem a gyógyszert. Ez azt jelenti, hogy első cigimentes napom a péntek lesz. Jaaaaaj!!!!! Úgy számoltam, hogy a gyógyszer mellett már nem fog kelleni annyi cigi, talán 5-6 szál egy nap, de azért óvatos vagyok, több cigim van ennél.…

  Tegnap sajnos elfelejtettem írni, illetve nem volt időm: a Vasárnapi Merőkanál először főzött saját üstben, saját készítéssel. Történelmi pillanat (lett volna, ha nem pont így kezdjük el az egészet 7 évvel ezelőtt, csak én személyesen talán csak egyszer főztem üstben.). Az üst kicsit kicsi,…

Felkészülés a gyógyszerszedésre Eredetileg úgy terveztem, hogy vasárnap kezdem el szedni a gyógyszert. De az holnap van! Úristen, az azt jelenti, hogy szerdán már nem cigizhetek. Ez a gyógyszer úgy működik, hogy a szedését követi negyedik-ötödik napon teljesen le kell tenni a cigit. Ha jól…

Előzmények és motivációk Egész életemben dohányoztam. Kb. 23 évesen kezdtem el, “társadalmi nyomásra”, ami azt jelenti, hogy az új cégnél mindenki dohányzott, és rendszeresen kijártak a bejárat elé szünetelni. Azt gondoltam magamban, hogy nekem is jár a szünet, hát kimentem velük. Először csak…